За последнюю неделю опубликовано 81 новых материалов.
Инструкция новичку Путеводитель по форуму Прокси для Telegram Показать подсказки , это бомба!

Скачать курс Постройнеть за 30 дней. Нейроподход бесплатно через торрент, отзывы к курсу

  • Поучаствуй (в качестве покупателя) в любых пяти совместных покупках (кроме завершённых и "Моментальных") и получи группу "Новичок" навсегда -> ссылка на раздел
  • Получай до 480 рублей за каждого приглашенного пользователя!
    представляем Вам очередное расширение партнерской программы, подробности описаны тут -> ссылка
  • 90% материалов доступно к скачиванию после простой регистрации!
    Если же ты хочешь скачивать материалы без требования оставлять отзывы то получи группу "Новичок", 10 способов повышения описаны тут -> ссылка
  • К сожалению количество битых ссылок растет и мы уже не можем их оперативно восстанавливать поэтому просим помощи у каждого нашего пользователя.
    С сегодняшнего дня, за каждую восстановленную ссылку мы заплатим Вам.
    Подробнее тут -> ссылка
  • Перенесем твои заслуги с другого ресурса!
    Мы понимаем как сложно прокачивать аккаунты на форумах, вроде раскачал аккаунт, а тут появляется ресурс в 100 раз круче но тоже с системой прокачки и снова качать аккаунт...
    Предлагаем вам перенести Ваши заслуги на другом подобном ресурсе к нам.
    Подробности описаны тут -> ссылка
  • Вы можете получать по 2.5% с каждой покупки и продажи на маркете! Подробности в теме Партнёрская программа

Da_na

Знайка
Свой
13 Апр 2019
77
488
40
Давайте честно - просто ли убрать лишний жир в теле?





ДА! Просто
:cool:



Огромное количество диет, еще больше исследований по этому поводу. Да хоть на куру с гречей садитесь, и то сработает. Запаслись мотивацией, силой воли и терпением - и через несколько месяцев будут желанные "кубики"

Но почему тогда тема всегда актуальна?
:rolleyes:
:rolleyes:
:rolleyes:


1. И основное – сила воли, мотивация и все что с этим связано

Все хотят выглядеть нормально, без лишнего жирка.

Но перестать есть много и начать есть «полезное» - сложно. Иначе бы книги и курсы с питанием не были б актуальны.

Для многих слово диета=жесткие ограничения. А это еще один доп источник стресса. Нужен ли он вашей НС? Нет. Поэтому это и сложно.

И тут никого нельзя винить. Бороться со своей же нервной системой как минимум бесперспективно.
Думаю у бывалых практиков диет бывало такое: ничего не предвещало беды, но вдруг объелся...

2. «Откаты».

Собрали волю в кулак, похудели за месяц.

Расслабились и вернулись к тому же. Эти процессы схожи на «круговорот воды в природе» =)

И снова добро пожаловать на марафон


3. "Неадекватная" физическая нагрузка.

Чаще всего необходимо все и сразу и желательно вчера. Поэтому ограничиваем себя в питании (часто это в жесткой форме) и идем в зал заниматься 3 раза в неделю с 2-3 кардио. Проверяем запасы "прочности" организма...



В чем нестандартный подход и почему он работает?




1. Акцент будет сделан на работе с нервной системой.

Мы будем учиться "плавно"переключать процесс питания с зоны ответственности примитивных рефлексов на зону высшей нервной системы.

Это позволить избежать стресса и процесс питания станет по настоящему подконтрольным.

2. Адекватная физическая нагрузка.

Универсальное эволюционное упражнение - это ходьба. Правильно пройденный 1 километр равен 5, пройденных на "автомате".

В курсе мы подробно разберем этот процесс и научимся "ходить"

3. Работа с другими системами

Зачем вообще нужны диеты и что мы хотим? В первую очередь изменить свое отражение в зеркале. То есть не особо важно, сколько мы весим, если в зеркале мы выглядим так, как хотим.

Не только процесс питания влияет на это. А так же работа лимфатической системы, кровеносной системы, миофасциальная система.

На курсе мы будем "показывать" НС, что мышцы нам необходимы и нужны, будут упражнение на улучшение лимфо системы и кровеносной системы.

4. НЕ БУДЕТ жесткой диеты, подбора продуктов, меню, расчета калорийности белков жиров и углеводов.

На то это и не стандартный подход. Никто вас на гречу сажать не будет и маниакально все взвешивать не нужно будет.

5. Будет работа в группе.

Необходимо будет скидывать "мини-отчеты" под хайдом в группе в течении некоторого времени. Как показывает опыт, процесс "перепрошивки" так идет намного легче.


Итак, если подытожить, то человек - единое целое и для успеха нужно работать со всем системами.

Скажу открыто, это не просто. Работа с примитивными рефлексами, дистанционно, сложная. Но "пережив" первую неделю, вы по другому взгляните на процесс питания.

Мы будем плавно вводить различные манипуляции в течении месяца. И в конце месяца, вы увидите, что можно по другому.



В данной теме я хотел бы увидеть 10 проверяющих:

5 официальных проверяющих с соответствующим статусом.
5 неофициальных с регистрацией больше года.

Какие пожелания к проверяющим:

1. Выполнять все задания и делать мини отчеты в группе (можно под хайдом);

2. Мы уходим на проверку на месяц. Лично мне не очень нравится когда в складчине идет долго проверка, а сами складчики находятся в неведение. Поэтому раз в недели нужно сделать мини-мини отчет на пару предложений;

3. Наличие времени и желания соответственно.

Если все условия подходят, напишите о желании в личную переписку.

Так же есть бонусная программа в виде 3х месячной поддержки в группе.

Для получения необходимо: сделать 1 рекламный пост и поставить в подпись (для тех, кто не может в подпись, 2 поста)

P.S. Я понимаю, что рекомендации "жирного" диетолога вряд ли кому нужны, поэтому свои фото прикладываю ниже (фотографироваться не очень люблю, поэтому какие есть
:)
). На первом фото вес 96кг, откат после "классической" сушки.
Сейчас мой вес 80+- кг уже 5 лет подряд. Я люблю сладкое и ем его) И делаю это легко и подконтрольно, не испытывая чувство вины и прочее.

Скачать
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
 

Para

Прохожий
Свежерег
4 Апр 2018
1
1
0
31
    Отзыв о продукте. Оценка:
  • #2
Впечатления от изучения курса: положительные, автор продолжает серию курсов по здоровью.
Чему научилась: гармоничный подход к своему телу не только в физ упражнениях.
Что понравилось: научный подход с обоснованием.
Как это помогло: килограммы скоро исчезают))
Качество курса на высоте!
 

Tokyo

Прохожий
Свежерег
17 Янв 2021
1
0
0
    Отзыв о продукте. Оценка:
  • #3
Очень достойный курс. Все курсы автора не отнимают много времени на изучение, зато дают быстрые результаты. Информация представлена в виде небольших pdf файлов с теорией и заданиями и несколько видео с упражнениями. Спасибо за возможность скачать курс бесплатно, как будет возможность куплю его у автора с поддержкой)
 
Внимание!!! Отзыв к курсу НУЖНО оставить нажав на количество звезд, которое соответствует вашей оценке скачанного материала, звезды находятся в правом верхнем углу первого поста темы.
Не пишитечто ссылка умерла, если ссылка не работает нажмите кнопку "Ссылка умерла!" справа снизу первого поста темы.
Не пишитеодносложные посты типа "Спс" "Качнул" (считается флудом), отнеситесь с уважением к пользователям ресурса, модераторы, в свою очередь, не жадные на предупреждения.

Привет!

Мы группа людей которые решили помочь другим в решении их проблем, а так же пользователям с поиском самых свежих и качественных инфопродуктов. За 4 с небольшим месяца мы создали этот форум на который заходят ежедневно тысячи человек и посещаемость постоянно растёт. Мы создали панель лицензирования для защиты PHP скриптов от воровства и SEO панель для мониторинга наших сайтов и выбора верной стратегии их развития. Мы надеемся что то что мы создали пригодится Вам и возможно Вы поможете нам развиваться и совершенствоваться вместе с Вами.

Статистика форума

Темы
405.448
Сообщения
462.426
Пользователи
80.483
Новый пользователь
Кулаева Наталья

Приложения форума для iOS и Android


У ркн там нет власти ;)
Приватные разговоры
Помощь Пользователи
    Вы не присоединились ни к одной комнате.