За последнюю неделю опубликовано 0 новых материалов.
Инструкция новичку Путеводитель по форуму Прокси для Telegram Показать подсказки , это бомба!

Скачать курс Ли - Айки Цигун - Здоровая спина за десять минут (2015) бесплатно через торрент, отзывы к курсу

  • Поучаствуй (в качестве покупателя) в любых пяти совместных покупках (кроме завершённых и "Моментальных") и получи группу "Новичок" навсегда -> ссылка на раздел
  • Получай до 480 рублей за каждого приглашенного пользователя!
    представляем Вам очередное расширение партнерской программы, подробности описаны тут -> ссылка
  • 90% материалов доступно к скачиванию после простой регистрации!
    Если же ты хочешь скачивать материалы без требования оставлять отзывы то получи группу "Новичок", 10 способов повышения описаны тут -> ссылка
  • К сожалению количество битых ссылок растет и мы уже не можем их оперативно восстанавливать поэтому просим помощи у каждого нашего пользователя.
    С сегодняшнего дня, за каждую восстановленную ссылку мы заплатим Вам.
    Подробнее тут -> ссылка
  • Перенесем твои заслуги с другого ресурса!
    Мы понимаем как сложно прокачивать аккаунты на форумах, вроде раскачал аккаунт, а тут появляется ресурс в 100 раз круче но тоже с системой прокачки и снова качать аккаунт...
    Предлагаем вам перенести Ваши заслуги на другом подобном ресурсе к нам.
    Подробности описаны тут -> ссылка
  • Вы можете получать по 2.5% с каждой покупки и продажи на маркете! Подробности в теме Партнёрская программа

mizaider

DevsAid Team
Команда форума
Модератор
18 Май 2016
69.134
15.992
140
Питер
Айки Цигун - Здоровая спина за десять минут
Автор: Сергей Ли
Айки-Цигун первая ступень – обучающей программы
Здоровая спина за 10 минут!
Перезагрузочный комплекс

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


О курсе: СпойлерПростой и легкий, так как не требует никаких физических усилий, комплекс, который идеально подходит в качестве утренней разминки. Занимает всего десять минут.

Эти десять минут дадут вам:
Полное решение проблем со спиной. То есть никаких теперь обострений остеохондроза, болей и усталости в пояснице, тяжести и ограничений подвижности в шее. Перезагрузочный комплекс, являющийся основой курса, восстанавливает правильную структуру позвоночника, исправляя его искривления, что на практике дает искоренение причин возникновения остеохондроза позвоночника (за исключением генетических факторов) и, как следствие, его последствий.

Красивую и, самое главное, естественную осанку. Это происходит само по себе в процессе восстановления естественной структуры позвоночника. Прямая, гордая осанка, полученная в результате практики перезагрузочного комплекса, не только красива, но и функциональна, так как дает позвоночнику возможность выдерживать значительные нагрузки. Что и неудивительно, так как принципы положенные в основу комплекса во многом основаны на принципах подготовки японских самураев и европейских рыцарей. Для них горделивая осанка была неотъемлемой характеристикой, так как их тела регулярно подвергались серьезным нагрузкам (длительное ношение доспехов это вам не шутки).

Быстрое и, что немаловажно, стойкое снятие психоэмоциональных и соматических хронических мышечных зажимов. Они есть у всех (к примеру, напряжение мышц шеи известно каждому, отчего массаж воротниковой зоны так приятен и популярен). Снятие мышечных блоков приводит к восстановлению нормального кровоснабжения в этих областях и рассасыванию отложений солей в области спины и шеи.

Восстановление нормального тонуса, улучшение качества сна. Вы будете легче засыпать и легче просыпаться, а в течение дня чувствовать себя полными сил.

Общее оздоровление и укрепление организма. Восстановление нормальной структуры позвоночника приводит к восстановлению нормальной иннервации внутренних органов. И, следовательно, к нормализации их работы.
Продажник:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
 
Последнее редактирование модератором:

Nug

Прохожий
Свежерег
22 Апр 2019
3
0
0
    Отзыв о продукте. Оценка:
  • #2
Очень понятно. Буду пробовать. Весьма актуальная информация. Упражнения похожи на растяжку. Плюс немного нагрузки
 

wuwei

Знайка
Новичок
9 Ноя 2018
72
88
20
    Отзыв о продукте. Оценка:
  • #3
Спина стала чувствоваться по-другому. Укрепление поперечной мышцы живота оч. актуально для всех. Спасибо огромное , гуру здорового позвоночника! Пока не испытаешь это на себе., просто смотреть пользы не будет.
 

DmitryXitry

Участник
Свежерег
23 Ноя 2017
8
3
0
36
    Отзыв о продукте. Оценка:
  • #4
Сам данный курс пока не прорабатывал, но вот эта информация понравилась. Может кому то поможет сделать выбор: так что же такое Айки-Цигун? Что за странное название в котором первая часть японская, вторая китайская, а второе и третье слово имеют одинаковое значение? Зачем нужна еще система если есть проверенные веками цигун, йога, тайцзицюань и т. д.?
Так вот Айки-Цигун имеет весомые преимущества перед традиционными системами, а именно:
1) Возможность самостоятельного изучения
2) Трудно себе навредить при неправильном исполнении
Кроме того, упражнения Айки-Цигун доступны для людей чья физическая форма, мягко говоря, не впечатляет, занимают мало времени, хорошо совместимы с боевыми искусствами и поверлифтингом. Так что заниматься Айки-Цигун могут и больные, и спортсмены. Что касается доступности, то автор утверждает, что если человек способен самостоятельно встать с кровати, то он способен заниматься Айки-Цигун. Я бы уточнил если человек способен самостоятельно встать с пола, то он способен заниматься Айки-Цигун, или нужна кровать такая как массажный стол, на которой можно делать упражнения. Тем не менее, система действительно доступна для большинства. Всего-то следует побороть собственную лень.
 

seo55rin

Участник
Свежерег
14 Апр 2020
20
85
0
    Отзыв о продукте. Оценка:
  • #5
Про этот курс слышала и вот его нашла. На самом деле мне нравятся подобные подходы. А спина - это то место в теле, на котором сосредоточено большое количество напряжения. В связи с чем курс оказался очень полезным. Можно выполнять вдумчиво, не торопясь, с осознанием того, что делаешь. Мне очень понравилось. Буду дальше заниматься.
 

xmurblu

Знайка
Свежерег
8 Июн 2017
85
16
0
25
    Отзыв о продукте. Оценка:
  • #6
Классные упражнения, а главное несложные.
Вот только если делать все упражнения, то это занимает минимум 20 минут, а никак не 10.
 

Catherine

Участник
Свежерег
21 Окт 2020
17
0
0
    Отзыв о продукте. Оценка:
  • #7
Начались проблемы со спиной (точнее они были всегда, но в последнее время, скорее всего, на фоне карантина, все только усугубилось). Смотрела отзывы о комплексах для спины, и об этом курсе были хорошие отзывы. Подкупило то, что люди писали, что навредить себе этим курсом не получится (при неправильном выполнении). От себя скажу, что книга действительно очень хороша. Если есть какие-то проблемы со спиной (а у кого их нет?), то очень рекомендую прочитать. Огромное спасибо за то, что выкладываете столько полезной информации на сайте)))
 

Марина Марина

Прохожий
Свежерег
21 Май 2021
2
0
0
Упражнения похожи на лечебную физкультуру. У кого проблемы с позвоночником - это самое то, что надо. Рассказывается подробно как выполнять. Спасибо.
 
Причина: Модератор исправил в посте знаки препинания
Последнее редактирование модератором:

Анжио

Участник
Свежерег
13 Апр 2021
7
0
0
    Отзыв о продукте. Оценка:
  • #10
Сергей Ли интересно и доступно дает информацию на растяжку позвоночника. Эти упражнения подойдут как для подготовленных, так и не подготовленных, они просты и совсем не сложные, рекомендую к скачиванию ;)
 
Причина: Модератор исправил грамматические ошибки в посте и знаки препинания
Последнее редактирование модератором:

tret

Наш человек
Команда форума
Модератор
25 Ноя 2018
20.309
8.361
80
Сергей Ли интересно и доступно дает информацию на растяжку позвоночника. Эти упражнения подойдут как для подготовленных, так и не подготовленных, они просты и совсем не сложные, рекомендую к скачиванию ;)
Правила публикации отзывов
https://team.devsaid.com/threads/pravila-publikacii-otzyvov.848314/
Звёзды проставьте к своему посту в отзыве - это обязательно делать нужно
 

лена ро

Наш человек
Свежерег
7 Апр 2021
176
14
0
    Отзыв о продукте. Оценка:
  • #12
Внутри книга и небольшой видеоуроки, упражнения показаны рисунками и потом живьем, но качество видео не очень. Упражнения доступны для новичков
 
Внимание!!! Отзыв к курсу НУЖНО оставить нажав на количество звезд, которое соответствует вашей оценке скачанного материала, звезды находятся в правом верхнем углу первого поста темы.
Не пишитечто ссылка умерла, если ссылка не работает нажмите кнопку "Ссылка умерла!" справа снизу первого поста темы.
Не пишитеодносложные посты типа "Спс" "Качнул" (считается флудом), отнеситесь с уважением к пользователям ресурса, модераторы, в свою очередь, не жадные на предупреждения.

Привет!

Мы группа людей которые решили помочь другим в решении их проблем, а так же пользователям с поиском самых свежих и качественных инфопродуктов. За 4 с небольшим месяца мы создали этот форум на который заходят ежедневно тысячи человек и посещаемость постоянно растёт. Мы создали панель лицензирования для защиты PHP скриптов от воровства и SEO панель для мониторинга наших сайтов и выбора верной стратегии их развития. Мы надеемся что то что мы создали пригодится Вам и возможно Вы поможете нам развиваться и совершенствоваться вместе с Вами.

Статистика форума

Темы
414.370
Сообщения
475.396
Пользователи
96.561
Новый пользователь
starushka

Приложения форума для iOS и Android


У ркн там нет власти ;)
Приватные разговоры
Помощь Пользователи
    Вы не присоединились ни к одной комнате.