За последнюю неделю опубликовано 200 новых материалов.
Инструкция новичку Путеводитель по форуму Прокси для Telegram Показать подсказки , это бомба!

Скачать курс Ленни Россоловски - нормализация давления бесплатно

  • Поучаствуй (в качестве покупателя) в любых пяти совместных покупках (кроме завершённых и "Моментальных") и получи группу "Новичок" навсегда -> ссылка на раздел
  • Получай до 480 рублей за каждого приглашенного пользователя!
    представляем Вам очередное расширение партнерской программы, подробности описаны тут -> ссылка
  • 90% материалов доступно к скачиванию после простой регистрации!
    Если же ты хочешь скачивать материалы без требования оставлять отзывы то получи группу "Новичок", 10 способов повышения описаны тут -> ссылка
  • К сожалению количество битых ссылок растет и мы уже не можем их оперативно восстанавливать поэтому просим помощи у каждого нашего пользователя.
    С сегодняшнего дня, за каждую восстановленную ссылку мы заплатим Вам.
    Подробнее тут -> ссылка
  • Перенесем твои заслуги с другого ресурса!
    Мы понимаем как сложно прокачивать аккаунты на форумах, вроде раскачал аккаунт, а тут появляется ресурс в 100 раз круче но тоже с системой прокачки и снова качать аккаунт...
    Предлагаем вам перенести Ваши заслуги на другом подобном ресурсе к нам.
    Подробности описаны тут -> ссылка
  • Вы можете получать по 2.5% с каждой покупки и продажи на маркете! Подробности в теме Партнёрская программа

Dump_Bot

Бот дампов
Бот форума
30 Июл 2016
1
1.467
20
Автор: Advanced Mind Institute (Lenny Rossolovski)
Время звучания: 30 мин.

В то время, когда мы испытываем такого рода негативные эмоции наш мозг рассинхронизируется, он, словно взбесившийся антивирус пытается проанализировать создавшуюся ситуацию, которая привела к стрессу и тревоги и найти выход. В таком состоянии у некоторых людей происходят резкие всплески альфа-активности мозга, у других наоборот регистрируется увеличение диффузно островолновых быстрых волн бета-диапазона, о повышенной мощности бета ритмов ЭЭГ у испытуемых, находящихся в состоянии тревоги или характеризующихся повышенной личностной тревожностью говорят многие исследователи.

Именно позитивная связь уровня тревожности и мощности бета-ритмов, вероятно, соотносится с чрезмерной выраженностью указанных ритмов ЭЭГ у пациентов с депрессией, социальными фобиями, посттравматическими стрессовыми расстройствами. Одни зоны мозга перевозбуждены, а активность других зон, наоборот, сильно угнетена. В таком состоянии принять правильное решение бывает крайне сложно а то и совершенно невозможно, сперва надо успокоиться и обрести контроль над собой.

Вот для этого и была разработана программа "Снятие тревожности". Задача этой программы нормализовать и синхронизировать работу правого и левого полушарий, снять избыточную бета-активность мозга, задать ритм, который поможет выйти из состояния тревоги и нервозности.

Реализовать такую задачу можно при помощи раздельной стимуляции ритмов правого и левого полушарий, которая способна подавить избыточную бета активность мозга. Для этого в программе использованы нейроакустические методы, которые воздействуют на конкретное полушарие, нормализуют его работу. Частоты, которые воспроизводятся в правом наушнике отличаются от частот, которые воспроизводятся в левом, таким образом программа нормализует процесс синхронизации полушарий - тревога отступает, а наше сознание становится ясным.
Поэтому при работе с этой программой крайне важно соблюдать полярность наушников - правый наушник должен быть на правом ухе, а левый - на левом, в противном случае программа работать не будет.
Длительность программы - 30 минут, она состоит из 10 трехминутных сегментов, частота которых изменяется от 8.5Гц до 15Гц в первом сегменте и с 15Гц до 8,5Гц во втором, затем этот цикл повторяется.
Таким образом мозгу задаются нормальные здоровые ритмы, программа настраивает мозг на нормальную работу, снимает избыточную бета-активность. Но уникальность программы не только в этом. Она тренирует мозг, учит его как в дальнейшем справляться с тревожными состояниями и без помощи программы. Наш мозг способен обучаться и запоминать стимуляцию, которой он подвергается и в дальнейшем использовать этот опыт при возникновении указанных выше состояний. Программа "Снятие тревожности" при регулярной работе с ней способна не только заменить успокоительные препараты, но и добиться устойчивого результата, которого невозможно добиться чисто фармакологическим воздействием.

Как работать с этой программой?

Перед тем, как начать работать с этой программой пожалуйста проверьте полярность наушников - правый наушник должен быть на правом ухе, а левый - на левом. Для получения положительных результатов от этой программы это критически важно. Затем обязательно закройте глаза. Программа принесет максимальную пользу только в том случае, когда глаза закрыты. Когда у человека закрываются глаза, нагрузка на мозг снижается, ведь мозгу больше нет необходимости обрабатывать зрительную информацию, а значит он может переключиться на обработку акустического воздействия и отреагировать на него. При прослушивании программы фоном во время занятий любой другой деятельностью с открытыми глазами ее результативность будет значительно ниже. Обязательно закройте глаза!
Примите удобное для тела положение, обязательно закройте глаза, остановите внутренний диалог и уже через несколько минут вы войдете в приятное состояние релаксации. Обычному человеку на это потребуется около 8 минут. Перед медитацией желательно выпить стакан чистой воды. Обратите внимание на это требование. Правильная гидрация организма перед медитацией значительно повышает эффективность любой нейроакустической программы.
С программой необходимо работать ТОЛЬКО в стереонаушниках. Для получения максимальных результатов рекомендуется работать с этой программой не чаще 1-2 раз в день. Раз в неделю обязательно делайте перерыв от работы с программой. Программу можно прослушивать в любое время суток но НЕ непосредственно перед сном, а за 2-3 часа до отхода ко сну.

Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет.

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


Скачать
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
 
Ваш e-mail не будет опубликован. Он потребуется для подтверждения Вашего поста.
Оформление текста Нажмите «Ввод», чтобы отправить ответ.

Привет!

Мы группа людей которые решили помочь другим в решении их проблем, а так же пользователям с поиском самых свежих и качественных инфопродуктов. За 4 с небольшим месяца мы создали этот форум на который заходят ежедневно тысячи человек и посещаемость постоянно растёт. Мы создали панель лицензирования для защиты PHP скриптов от воровства и SEO панель для мониторинга наших сайтов и выбора верной стратегии их развития. Мы надеемся что то что мы создали пригодится Вам и возможно Вы поможете нам развиваться и совершенствоваться вместе с Вами.

Статистика форума

Темы
378.715
Сообщения
417.945
Пользователи
49.488
Новый пользователь
Thetanik

Приложения форума для iOS и Android


У ркн там нет власти ;)
Приватные разговоры
Помощь Пользователи
    Вы не присоединились ни к одной комнате.